Τι είναι η Συμβουλευτική και η Ψυχοθεραπεία?
Aποτελούν μέρος των επαγγελμάτων υγείας και θα μπορούσε να πει κάποιος ότι και οι δύο ειδικότητες, πέραν από επαγγέλματα είναι και λειτουργήματα.
Η Συμβουλευτική και η Ψυχοθεραπεία είναι κυρίως, μέθοδοι που βασίζονται στην ακρόαση και τη συζήτηση, προκειμένου να αντιμετωπίσει κάποιος, ψυχολογικά και ψυχοσωματικά προβλήματα και αλλαγές, συμπεριλαμβανομένου του βαθύ και παρατεταμένου ανθρώπινου πόνου, περιστασιακών διλημμάτων, κρίσεων και αναγκών εξέλιξης, καθώς και φιλοδοξίες που στοχεύουν στη συνειδητοποίηση του ανθρώπινου δυναμικού. Σε αντίθεση με τις βιοϊατρικές παρεμβάσεις, , οι συμβουλευτικές - ψυχολογικές προσεγγίσεις, λειτουργούν κατά κύριο λόγο χωρίς φάρμακα.
Colin Feltham, 2001
Η Συμβουλευτική χαρακτηρίζεται ως κάτι ξεχωριστό από τη χορήγηση απλών συμβουλών και θεωρείται ως κάτι που κυρίως προσφέρει μία λειτουργία διευκόλυνσης...
Colin Feltham, 2001
Η Συμβουλευτική βοηθά στο να γαληνεύει η αγχωμένη ψυχή και η ταραγμένη ζωή...
Colin Power
Ποιες είναι οι αξίες και οι βάσεις επάνω στις οποίες στηρίζεται η Συμβουλευτική και η Ψυχοθεραπεία?
Οι κυρίαρχες αξίες μπορούν να συνοψιστούν στις έννοιες
- της Ακεραιότητας,
- της Αμεροληψίας,
- και του Σεβασμού
Αυτές με τη σειρά τους συνδέονται με αξιώματα της φιλοσοφίας και της ηθικής, όπως:
- Αγαθοεργίας (ενδιαφέρον για το ευρύτερο καλό)
- Μη κακεντρέχειας (το να προκαλεί κάποιος το λιγότερο δυνατό κακό)
- Δικαιοσύνης (ενδιαφέρον για το δίκαιο)
- Σεβασμού στην αυτονομία (την καλλίτερη επιλογή)
Στη σύγχρονη εποχή τα παραπάνω θα μπορούσαν να συνοψιστούν στις ικανές και αναγκαίες προϋποθέσεις για μία επαγγελματική συμβουλευτική σχέση, που είναι:
- η Αυθεντικότητα (Genuiness ) (δηλαδή η ειλικρίνεια – ειλικρινής στάση - του Συμβούλου/Ψυχοθεραπευτή απέναντι στον Συμβουλευόμενο)
- η Ενσυναίσθηση (Empathy ) (δηλαδή η ικανότητά του Συμβούλου, να συναισθάνεται αυτά που αισθάνεται ο άλλος και να βλέπει τον κόσμο με τα δικά του –του άλλου δηλαδή – τα μάτια)
- η Αποδοχή (Acceptance) (του Συμβούλου προς τον Συμβουλευόμενο, ως άνθρωπο, χωρίς όρους και προϋποθέσεις)
Ποιοι είναι οι στόχοι αυτών των επαγγελμάτων υγείας?
Ο στόχος είναι να διευκολύνει:
- Την εφευρετικότητα των ανθρώπων
- Την ενόρασή τους
- Την ικανότητά τους στην επίλυση προβλημάτων
- Tη ζωή τους...
- ...την ΕΥΤΥΧΙΑ ΤΟΥΣ!!!
Πότε κάποιος θεωρείται υγιής (σωματικά και ψυχικά)?
Σύμφωνα με το καταστατικό της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας, Υγεία, είναι η κατάσταση της πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι μόνο η απουσία ασθένειας ή αναπηρίας.
Με άλλα λόγια αυτό σημαίνει πιο πρακτικά, ότι ο υγιής άνθρωπος είναι αυτός που πέραν της σωματικής-βιολογικής του υγείας επιβεβαιώνεται στα έξι βασικά καθήκοντα της ζωής:
- Πρώτον μπορεί να ερωτευθεί, να αγαπήσει και να αγαπηθεί
- Εργάζεται και άρα μπορεί να αυτοπροσδιοριστεί επαγγελματικά
- Μπορεί να απολαύσει τη σεξουαλική συνεύρεση
- Μπορεί να χαίρεται και να παίζει
- Έχει ελεύθερο χρόνο και είναι σε θέση να τον διαχειριστεί - να έχει δηλαδή κοινωνική ζωή, στενούς και μη φίλους, κ.τ.λ...
- Και τέλος να είναι αυτόνομος και να αυτοεξυπηρετείται
Όσο περισσότερο κάποιος παρεκκλίνει από αυτά, όσο περισσότερο δεν τα πάει καλά με κάποιον, ή, κάποιους από αυτούς τους τομείς και όσο περισσότερο ακυρώνεται σε έναν ή όλους τους παραπάνω τομείς της ζωής, τόσο περισσότερο σημαίνει ότι η ψυχική του ηρεμία και άρα υγεία, κινδυνεύει και χρειάζεται φροντίδα...
Και η σωματική υγεία κάποια στιγμή θα επηρεαστεί αρνητικά ( θα εμφανιστούν διάφορα δυσάρεστα συμπτώματα), αφού η ψυχική γαλήνη και ισορροπία είναι άρρηκτα αλληλένδετες, με τη σωματική υγεία.
